> אנשים פשוטים > גמלאים
|
 |
רמות גבוהות יותר של אופטימיות נמצאו קשורות לתוחלת חיים ארוכה יותר וחיים מעבר לגיל 90 בנשים על פני קבוצות גזעיות ואתניות שונות במחקר שהובילו חוקרים בבית הספר הרווארד T.H. צ'אן לבריאות הציבור ופורסם בכתב העת של האגודה האמריקאית לגריאטריה.הממצאים מצביעים על כך שיש ערך להתמקדות בגורמים פסיכולוגיים חיוביים, כמו אופטימיות, כדרכים חדשות אפשריות לקידום אריכות ימים והזדקנות בריאה".
המשך... |
> אנשים פשוטים > גמלאים
|
 |
לא מעט סבים וסבתות ממתינים חסרי סבלנות להולדת נכד חדש. הם מכינים לול בביתם, מפנים שעות יום יקרות כדי לשמש שמרטפים וכבר חושבים איזה מתנות ירעיפו עליהם לאורך השנים. עתה מתברר כי מי מביניהם שמתמיד בעזרה בגידול הנכדים, עוזר גם לעצמו. מחקר שנערך באחרונה בברלין מגלה כי קשישים אלה חיים זמן רב יותר משכניהם, שהשאירו את הדאגות לילדים הרחק מאחור.
המשך... |
> אנשים פשוטים > גמלאים
|
 |
לאכול בריא, להרים משקולות, להקפיד על מנוחת הגוף ולהיות נשוי באושר - אלו הם רק חלק מהדברים שלא צריך לעשות אם ברצונכם להגיע לגיל המופלג. מה בכל זאת ניתן לומר על אנשים שהגיעו לגילים מופלגים בשיבה טובה? הנה שש עובדות מבוססות מדע (וגם תצפיות מזדמנות):האמריקאי פול מרקוס (102). כשנשאל מהו סוד אריכות הימים שלו, סיפר: "קודם כל, אתה חייב שיהיו לך גנים טובים...
המשך... |
> אנשים פשוטים > גמלאים
|
 |
מחקר חדש בארה"ב מצא כי גלישה באינטרנט תורמת לפעילות קוגניטיבית של אוכלוסיית הגימלאים ומצמצמת שכיחות של דיכאון. המחקר עקב אחר אלפי גימלאים במשך שש שנים ( נבדקו באופן דו-שנתי 22,000 אמריקאיים מעל גיל 64) . ממצאי המחקר מלמדים כי האינטרנט מגביר את הקשרים החברתיים ומפחית את הבדידות של הקשישים. המחקר המקיף נערך ע"י קבוצת חוקרים של Michigan State University .
המשך... |
> אנשים פשוטים > גמלאים
|
 |
הממצאים מצביעים על קיומו של פרדוקס הכרוך בחיים במקומות האלה, שבהם משמשים בערבוביה פעילויות תרבותיות מגוונות, יכולת כלכלית, דימוי של חיים מלאי פעילות וקשרים חברתיים, לצד מצוקות קיומיות ותחושות של בדידות מעיקה, חרדה ואי-ודאות. שאלות רבות עולות כאן. למשל, ההבדל בין סגנון המגורים הזה ובין בתי האבות הרווחים במקומותינו, האינטרסים הכלכליים המניעים את התופעה .
המשך... |
> אנשים פשוטים > גמלאים
|
 |
המאמר מציג את תרומתם של שני רכיבי האושר העיקריים - רווחה נפשית ומשמעות בחיים - לחיזוק הרצון של הפרט לשמר את חייו, מתוך פרספקטיבה הסתגלותית על רכיבי האושר. המחקר בחן אוכלוסייה קשישה בישראל (בין הגילים 56-101) שכן דווקא בקרב אוכלוסייה מבוגרת מאוד קיימת חשיבות גבוהה לבחינת מנגנונים שיכולים לסייע בשימור תחושת הרצון לחיות. בעבודה נמצאו קשרים חיוביים עצמאיים של רווחה נפשית.
המשך... |
> אנשים פשוטים > גמלאים
|
 |
רובנו מפנטזים על הפרישה, אבל יש כאלה שדווקא מעדיפים להמשיך לעבוד אחרי הפנסיה בניהול אימפריות או בקריירה פוליטית. "סוד הנעורים" של עשירים אלה אינו טמון בכספם, אלא בפעלתנות שאין לה קץ. טייקונים בני 90 ומעלה שממשיכים ליצור, לעבוד במרץ ולצבור הון, טוענים מחקרים מראים על קשר בין תכונות אופי, כמו לקיחת סיכונים ויוזמה, לבין אריכות ימים המשולבת עם בריאות וחיוניות.
המשך... |
> אנשים פשוטים > גמלאים
|
|
|
 |
 |
במבט לאחור |
|
 |
|