|
> הבריאות שלך
|
 |
מחקר חדש שבוצע על ידי צוות חוקרים גרמני הראה כי לפעילות גופנית מתונה יש השפעה חיובית על המוח. אפילו לפעילות גופנית מתונה יש השפעה חיובית על המוח, כך עולה ממחקר חדש שבוצע על ידי חוקרים מהמרכז הרפואי DZNE שבגרמניה, שבוצע על כ-2,550 משתתפים. על פי ממצאי המחקר, אזורים מסוימים במוח היו גדולים יותר באנשים פעילים גופנית מאשר באנשים פחות פעילים,
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
"תקווה חדשה לדיכאון": מינון נמוך של קטמין, חומר הרדמה מוכר המשמש בחדרי ניתוח – וגם במועדונים כסם מסיבות משנה תודעה – הסתמן בשורת מחקרים כ"תרופת קסם" לסובלים ממחשבות אובדניות. שנתיים מאוחר יותר, במארס 2019, אישר מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) תרופה ראשונה לטיפול בדיכאון על בסיס קטמין – תרסיס אף של חברת ג'ונסון אנד ג'ונסון.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
מחקר חדש מראה כי תמיד כדאי לנהל אורח חיים בריא, אפילו בגיל המבוגר, וכך נוכל להוסיף עד שש שנים לתוחלת החיים. חוקרים מיפן בדקו את הקשר בין הרגלי חיים בריאים ובין הארכת תוחלת החיים בארצם. המחקר עקב במשך כעשרים שנה אחרי 20,373 נשים ו-26,247 גברים בין גיל 40 ל-80. החוקרים הקצו נקודה אחת לכל התנהגות בריאה.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
.JPG) |
היתרון הבולט בשימוש בפאג'ים הוא שכל נגיף מותאם לתקוף זן ספציפי של חיידק ואין סכנה שיתקוף את תאי הגוף שלנו או חיידקים אחרים שנמצאים בגופנו ותורמים לתפקודו התקין. יתרון נוסף של הפאג'ים הוא שהם מצליחים לפגוע גם במושבות חיידקים מורכבות שנקראות ביופילמים – מבנים שמורכבים משכבות של חיידקים המכוסים בשכבת הגנה ובתוכם נוצרות תת-אוכלוסיות של חיידקים רדומים..
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
אחרי שנים שבהן חינכו אותנו שפעילות גופנית היא הכרחית לקיום האנושי טוען ספר חדש שדווקא הרביצה באי־מעש היא התגובה האבולוציונית הטבעית. העובדה שאת הספר מפרסם פרופ’ דניאל ליברמן, שטבע את המונח "נולדנו לרוץ", מעוררת פולמוס בעולם הספורט. בראיון מיוחד לכלכליסט הוא אומר: “בני האדם כן נועדו לרוץ, פשוט לא למטרת כושר גופני"
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
מחקר שפורסם למשל בכתב העת "Journal of Inflammation Research" ב–2015, מתאר כיצד מגע של גוף האדם עם פני כדור הארץ מחולל "השפעות מסקרנות על הפיזיולוגיה והבריאות ביחס לדלקות, תגובות חיסוניות, ריפוי פצעים וטיפול במחלות דלקתיות כרוניות ואוטואימוניות". החוקרים מצאו הבדלים בריכוזים של תאי דם לבנים בין חולים שנגעו באדמה או השתמשו בעזרי הארקה למשך חצי שעה ביום במשך שבוע בלבד, לבין אלה שלא..
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
איזון עדין בין "אותות שובע" ו-"אותות רעב" קובע בסופו של דבר את התנהגות האכילה שלנו. אצל הסובלים מהשמנה מנגנונים אלו, אשר אמורים לשמור על מאזן אנרגיה תקין, אינם פועלים כראוי ומביאים לתסמינים של מחלת ההשמנה - תחושת שובע ירודה וחולפת ותחושת רעב מתמיד ומוגבר. בדומה לתפקודים אחרים הנשלטים על ידי גזע המוח דוגמת טמפרטורת הגוף או לחץ הדם - יכולתנו לשלוט בהם או לשנותם לאורך זמן רק באמצעות כוח הרצון שלנו - מוגבלת.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 