|
סינכרון בזוגיות מבוסס על שילוב בין אותנטי ל־attachment, חיבור לעצמי לצד הקשבה לזולת", "זה יכול להצליח, כי אני אדם מבוגר ובעל יכולות, אבל לעיתים קרובות האיזון מופר. במובן הזה משבר זוגי הוא משבר התפתחותי. האיזון לא מושג וצריך להחליף מנגנוני התמודדות ישנים בחדשים, כלומר לגדול. התאהבות מתרחשת בדרך כלל כשעוד לא פתרנו את הקונפליקט הזה, כשעוד לא ביררנו את המחויבות שלנו לזולת, לערכיו ולהעדפות שלו..
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
ניתוח של שני סקרים מקיפים העלה כי מעבר לנקודה מסוימת, עודף של שעות פנאי קשור בירידה בתחושת הרווחה האישית, הנובע מהיעדר תחושת עשייה ומטרה חוקרים גילו כי אף שחלה עלייה ראשונית ברווחה האישית במקביל לעלייה בכמות הפנאי העומדת לרשותנו, המגמה אינה נמשכת עד אין־סוף. "המידה הנכונה היא מידה מתונה של פנאי",אומרת ד"ר מריסה שריף, מנהלת-שותפה של מחקר שבוצע באוניברסיטת פנסילבניה.
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
יותר ויותר ישראלים, רבים בעלי מקצועות חופשיים, מאושפזים בכפייה במחלקות הפסיכיאטריות בעקבות משברים שחוו במהלך מגפת הקורונה. הצפיפות והרעש במחלקות הסגורות בלתי נסבלים והמומחים מזהירים: בכל הפרמטרים בתחום, אנחנו נמצאים בתחתית הOECD.
משבר הקורונה משפיע על מצבם הנפשי של יותר ויותר ישראלים, ומערך בריאות הנפש מתקשה להתמודד עם הכמות האדירה של הפניות.
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
לפי המחקר של ג'סטה, החיפוש אחר משמעות נמצא בשיאו בשנות ה-20 לחיינו ואנחנו מוצאים אותה בהדרגה. בגיל 60, תחושת המשמעות שלנו תהיה בשיא, ואז היא יורדת, עם האובדן ההדרגתי של חלקים מהזהות שלנו - תעסוקה, תחושת עתיד, חברים.המחקר נעשה באוניברסיטת קליפורניה בסן דייגו, בהובלת פרופ' דיליפ ג'סטה, ועיקרי הדברים מובאים על ידי גלי וינרב , הכתבת לענייני מדע של "גלובס"
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
קצין צה"ל פיקד על צוות בסיירת שריון במלחמת יום הכיפורים. סיפורו יוצא הדופן מספק דוגמה מרתקת לכוחה וחשיבותה של הכלה.שרוח המפקד היא זו שאיפשרה לחברי הצוות הצעירים האלה להכיר, ללא הרבה מילים, בלחץ הנפשי העצום שהיו נתונים בו. התחושה שהוא מאמין בהם ושהוא מחזיק את המצב, איפשרה להם לא להרחיק מתוכם את מה שייצג חבר הצוות התורן שנשכב על רצפת הנגמ"ש.
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
התמכרות אינה מחלה אלא דרך התמודדות עם טראומה שמקורה בילדות.
בספרו עטור השבחים "בממלכת החיות הרעבות", הרואה אור עתה בעברית, מבקש גאבור מאטה, רופא, סופר, אקטיביסט ומומחה בעל שם עולמי להתמכרויות, להציג את ההתמכרות לא כמחלה, אלא כתגובה או כהתמודדות עם כאב רגשי שאנחנו נושאות איתנו מילדות. לא רק כנחלתם של החלכאים והנדכאים, אלא של כל שכבות החברה. לא כעומדת בפני עצמה...
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
מחקרם של מיכל דליות ושרון פאר מבוסס על ראיונות עם הורי 18 אנשים "מצליחים־מוצלחים" והם חיפשו ומצאו את המשותף לתקופת ילדותם, למעשים ולחוויה ההורית שליוו אותם. על יסוד אלה הם הגיעו להכללות בנליות שהפיקו מסכת של עצות שטחיות שמסקנתן היא שקיימת נוסחה לחינוך מיטבי. המתכון לגידול ילדים מוצלחים, מאת מיכל דליות ושרון פאר, הוצאת כנרת זמורה ביתן, 2021,
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|