>  הבריאות שלך
הבטן הרכה
תאריך: 21.02.2007
הבטן הרכה מחקרים מראים כי מתח תורם לתאי השומן בגוף, המצטברים דווקא בבטן. יש אנשים רבים, שמשקלם תקין, אלא שבבטנם מצטבר שומן עודף. לפי מחקרים, הסיבה לכך היא מתח, עקה (stress). במחקר של אוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג'לס התברר כי הורמונים הקשורים למתח, כמו קורטיזול, תורמים לתאי השומן בגוף; נדמה שהגוף מבקש לאגור אנרגיה להתמודדות בעתיד. ובהשמנה מסוג זה, הקילוגרמים העודפים מצטברים בבטן.     המשך...
  >  הבריאות שלך
הכל עניין של כימיה
תאריך: 21.02.2007
הכל עניין של כימיה מחקרים שונים מראים כי כימיקלים, אשר פועלים כמעבירים עצביים במוח הם האחראים לרגש אהבה והתאהבות. כאשר מתאהבים, נדלק גזע המוח ומשחרר אל מערכת העצבים מולקולה קטנה בשם פנילאתיל אמין (PEA) שאליה חוברים המוליכים העצביים דופאמין ונוראדרנלין. ביחד הם מעוררים בך "היי" חוקי לחלוטין. קצב פעימות הלב עולה, האדם חש ריגוש שעובר בכל הגוף, החושים מתחדדים,והלב מתרחב.     המשך...
  >  הבריאות שלך
ילדות בריאה – סקירת ספר סקירה מעניינת על הספר "ילדות בריאה - בריאות וחינוך ילדים לאור האנתרופוסופיה" מאת ד"ר אבישי גרשוני, שיוצא לאור בימים אלו. את הספר אפשר לחלק לשניים: חלק הבריאות וחלק החינוך. חלק הבריאות דן בהריון, לידה, התפתחות הילד, תזונה, מחלות, חיסונים ולבסוף המלצות לרפואה ביתית. החינוך נדון במסגרת התפתחות הילד ופרק קצר ומעניין על חשיבותם של סיפורים בהתפתחות הילד והדרך הנכונה לספרם.     המשך...
  >  הבריאות שלך
המוח משנה את עצמו
תאריך: 06.02.2007
המוח משנה את עצמו למידה מביאה לשינוי ארוך טווח בהתנהגות באופן שדברים שבעבר לא היו מוכרים לנו כלל הופכים, לפעמים בלי שהתכוונו לכך, לטבע שכאילו משתלט עלינו. הדמיון עצמו זה משהו שנעשה במוח, וכמוהו גם דברים מסובכים ומופשטים יותר כמו שמחה ואושר. במילים אחרות, המחשבות שלך משנות לך את המוח. תרגול מנטלי או מדיטציה יכול להביא לשינוי דפוסי תפקוד של המוח ולפיתוח אזורי פעילות מיוחדים במוח.     המשך...
  >  הבריאות שלך
הצעה לאושר
תאריך: 05.02.2007
הצעה לאושר ד"ר דינה ראלט גילתה מדוע אנחנו לא מאושרים: תתפלאו אבל הכל מתחיל בזרימה טובה יותר של חנקן חמצני בגוף. הסתכלות על אורגניזמים כרשתות של תהליכים, איברים ותאים היא הבסיס לרעיון שהרשת היא המבנה המשותף לכל החיים. מי בגוף שלנו "אחראי" על העברת המידע הרשתי הזה? ניטריק אוקסיד (חנקן חמצני) או בכינויו החביב על כולם, בגלל כפל המשמעות, NO.     המשך...
  >  הבריאות שלך
מעגל הפוריות משפיע על המוח הנשי המחקר טוען שהתוצאות מסבירות את העובדה שנשים מגיבות אחרת לתרופות ולסמים. להורמוני האישה יש השפעה על חלקים במוח שהחוקרים מכנים "נתיב הגמול" (Reward Pathway). החוקרים מקווים שהממצא יסייע לטיפול בהתמכרויות ולהפרעות במצבי הרוח. המחקר בדק נשים בעת משחק רולטות דמיוני ובאמצעות סריקת המוח ניתן היה לראות שינויים בתגובות המוח כשחשבו על ניצחון, כל זאת בהתבסס על היותן בשלב מסוים במחזור החודשי.     המשך...
  >  הבריאות שלך
הרזייה: איך הופכים חיפושית לפרארי בניגוד לדעה הרווחת שהשמנה נובעת בסך הכל מאכילת יתר והיא לפיכך עונשה של גרגרנות, מציגה ד"ר דינה ראלט את חשיבות מנגנון-על לבקרת מידת האכילה הקשור לתנועה פיזית. מודגשת עזרתה של תנועה פיזית המשפרת באופן טבעי את מגוון תפקודי הגוף. התנועה הפיזית היא החשובה מכל תהליכי הגוף בקביעת קצב הגוף והשפעתו על ההרזיה היא יותר רצונית בהשוואה לאכילה.     המשך...
  >  הבריאות שלך
הרשמה ללקט
דוא"ל
* להסרה
במבט לאחור
רשימת קטגוריות מלאה
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים
אנשים פשוטים
אפשר גם אחרת
יוצאי הדופן והמיוחדים
אנשים , מחשבים ואינטרנט
קיבוצים ואנשי ההתיישבות
החברה החרדית
עולים חדשים ועולים ותיקים
עובדים זרים
תרמילאים ומטיילים
קשישים
אנשים והקונפליקט הישראלי-ערבי
בני נוער וצעירים
אנשים והמצב הכלכלי
סיפורי התמודדות
גמלאים
מגזר ערבי
מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
רפואה משלימה
רפואה אלטרנטיבית
הבריאות שלך
מחקרים ועיונים בסוציולוגיה ובאנתרופולגיה
מחקרים ועיונים בחינוך
מחקרים ועיונים בספרות
מחקרים ועיונים בהיסטוריה
מחקרים ועיונים בדמוגרפיה
מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
אנשים בעת העתיקה
ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
יזמים, אנשי עסקים ואנשי היי-טק
ביוגרפיות, זכרונות ותולדות חיים
שכול
ניצולי שואה
סרטי תעודה
ספרים חדשים
מדעים ואנשים
אנשים , מזון ותזונה
אנשים, טבע וסביבה
אנשים במרחב הניהול
הרהורים ומחשבות
שיטות אימון
מחקרים ועיונים בקרימונולוגיה
סקירות מחלקת איסוף בפורטל הגורם האנושי
הנצפים ביותר
אודות  |   צרו קשר  |   שלחו קישור  |   RSS  |   אתר צמתי מידע
נבנה ע"י אפוק