|
> הבריאות שלך
|
 |
במחקר מסוג מטא אנליזה, שבחן כמות אדירה של נתונים שנאספו על ידי מדעני שינה מכל רחבי העולם לאורך השנים, שאלו החוקרים שאלה פשוטה - מהי הדרך האפקטיבית ביותר לישון טוב יותר בלילה? המסקנות, שפורסמו בכתב העת Journal of Behavioral Medicine הראו כי פעילות גופנית היא הגורם שמשפיע יותר מכל על משך השינה ואיכותה - גם בטווח הקצר וגם בטווח הארוך.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
סימולטור חדשני מסיליקון מדגים איך היציבה משפיעה על תנועתיות הקיבה.חוקרים מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס ומבית הספר לרפואה של ג'ונס הופקינס השתמשו בסימולטור חדשני מסיליקון, המבוסס על האנטומיה והמורפולוגיה האמיתית של הקיבה – "StomachSim" – כדי לחקור ולהעריך את ההשפעה של יציבת הגוף ותנועתיות הקיבה על יכולת הספיגה של תרופות שונות בקיבה.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
מחקר חדש שבוצע על ידי צוות חוקרים גרמני הראה כי לפעילות גופנית מתונה יש השפעה חיובית על המוח. אפילו לפעילות גופנית מתונה יש השפעה חיובית על המוח, כך עולה ממחקר חדש שבוצע על ידי חוקרים מהמרכז הרפואי DZNE שבגרמניה, שבוצע על כ-2,550 משתתפים. על פי ממצאי המחקר, אזורים מסוימים במוח היו גדולים יותר באנשים פעילים גופנית מאשר באנשים פחות פעילים,
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
"תקווה חדשה לדיכאון": מינון נמוך של קטמין, חומר הרדמה מוכר המשמש בחדרי ניתוח – וגם במועדונים כסם מסיבות משנה תודעה – הסתמן בשורת מחקרים כ"תרופת קסם" לסובלים ממחשבות אובדניות. שנתיים מאוחר יותר, במארס 2019, אישר מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) תרופה ראשונה לטיפול בדיכאון על בסיס קטמין – תרסיס אף של חברת ג'ונסון אנד ג'ונסון.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
מחקר חדש מראה כי תמיד כדאי לנהל אורח חיים בריא, אפילו בגיל המבוגר, וכך נוכל להוסיף עד שש שנים לתוחלת החיים. חוקרים מיפן בדקו את הקשר בין הרגלי חיים בריאים ובין הארכת תוחלת החיים בארצם. המחקר עקב במשך כעשרים שנה אחרי 20,373 נשים ו-26,247 גברים בין גיל 40 ל-80. החוקרים הקצו נקודה אחת לכל התנהגות בריאה.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
.JPG) |
היתרון הבולט בשימוש בפאג'ים הוא שכל נגיף מותאם לתקוף זן ספציפי של חיידק ואין סכנה שיתקוף את תאי הגוף שלנו או חיידקים אחרים שנמצאים בגופנו ותורמים לתפקודו התקין. יתרון נוסף של הפאג'ים הוא שהם מצליחים לפגוע גם במושבות חיידקים מורכבות שנקראות ביופילמים – מבנים שמורכבים משכבות של חיידקים המכוסים בשכבת הגנה ובתוכם נוצרות תת-אוכלוסיות של חיידקים רדומים..
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
אחרי שנים שבהן חינכו אותנו שפעילות גופנית היא הכרחית לקיום האנושי טוען ספר חדש שדווקא הרביצה באי־מעש היא התגובה האבולוציונית הטבעית. העובדה שאת הספר מפרסם פרופ’ דניאל ליברמן, שטבע את המונח "נולדנו לרוץ", מעוררת פולמוס בעולם הספורט. בראיון מיוחד לכלכליסט הוא אומר: “בני האדם כן נועדו לרוץ, פשוט לא למטרת כושר גופני"
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 