הבזקים
אנשים הישנים פרקי זמן קצרים לאורך זמן, מתאפיינים בלחץ דם ודופק גבוהים יותר במהלך היממה
שינה מפחיתה לחץ דם

חסך בשינה עלול להביא ליתר לחץ דם

גורם מפרסם: אתר רפואה משולבת
תאריך: 09.10.2006

 מקור וקרדיט : אתר רפואה משולבת ,  04-04-2006

אנשים הישנים פרקי זמן קצרים לאורך זמן, מתאפיינים בלחץ דם ודופק גבוהים יותר במהלך היממה. זוהי מסקנתו של מחקר חדש שנערך באוניברסיטת קולומביה בניו-יורק שתוצאותיו התפרסמו בגיליון מאי של כתב העת hypertension.

חוקרים קשרו בעבר הפרעות שינה למחלות לב, אולם המחקר החדש מראה לראשונה קשר בין חסך בשינה ליתר לחץ דם. המחקר הסתמך על ניתוח נתונים של 4810 משתתפים בגילאי 32-86.

יותר ירקות – פחו...
ד"ר אליוט מה- Imperial College בלונדון, ביחד עם חוקרים נוספים, ניתחו נתוני לחץ דם , תזונה ובדיקות שתן שנאספו מכ- 4680 גברים ונשים בין הגילאים 40 ו- 59 מארבע מדינות שונות. החוקרים מצאו כי בקרב אלה שצרכו יותר חלבון שמקורו בירקות, נמצא באופן כללי לחץ דם נמוך יותר. בניגוד לממצאי מחקרים קודמים, לא נמצא מתאם בין צריכה כוללת של חלבונים ללחץ הדם. החוקרים אינם יודעים כיצד צריכת חלבונים מהצומח משפיעה על ירידה בלחץ הדם, אולם הם משערים כי ההסבר לכך קשור לנוכחות חומצות אמיניות שונות בחלבונים ממקור צמחי בהשוואה לחלבונים מן החי.

בקרב גילאי 32-59 נמצא כי הסיכון ליתר לחץ דם הינו יותר מכפול בקרב אלה שישנו פחות מ-6 שעות ביממה, גם לאחר התחשבות בגורמים אחרים כגון משקל עודף.

Hypertension 2006;47


 

 

לכתבה זו התפרסמו 0 תגובות.
הרשמה ללקט
דוא"ל
* להסרה
במבט לאחור
רשימת קטגוריות מלאה
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים
אנשים פשוטים
אפשר גם אחרת
יוצאי הדופן והמיוחדים
אנשים , מחשבים ואינטרנט
קיבוצים ואנשי ההתיישבות
החברה החרדית
עולים חדשים ועולים ותיקים
עובדים זרים
תרמילאים ומטיילים
קשישים
אנשים והקונפליקט הישראלי-ערבי
בני נוער וצעירים
אנשים והמצב הכלכלי
סיפורי התמודדות
גמלאים
מגזר ערבי
מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
רפואה משלימה
רפואה אלטרנטיבית
הבריאות שלך
מחקרים ועיונים בסוציולוגיה ובאנתרופולגיה
מחקרים ועיונים בחינוך
מחקרים ועיונים בספרות
מחקרים ועיונים בהיסטוריה
מחקרים ועיונים בדמוגרפיה
מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
אנשים בעת העתיקה
ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
יזמים, אנשי עסקים ואנשי היי-טק
ביוגרפיות, זכרונות ותולדות חיים
שכול
ניצולי שואה
סרטי תעודה
ספרים חדשים
מדעים ואנשים
אנשים , מזון ותזונה
אנשים, טבע וסביבה
אנשים במרחב הניהול
הרהורים ומחשבות
שיטות אימון
מחקרים ועיונים בקרימונולוגיה
סקירות מחלקת איסוף בפורטל הגורם האנושי
הנצפים ביותר
אודות  |   צרו קשר  |   שלחו קישור  |   RSS  |   אתר צמתי מידע
נבנה ע"י אפוק