חלומות משפרים יצירתיות ופתרון בעיות

 חלומות משפרים יצירתיות ופתרון בעיות

חלומה של בתי על חללית יצר סיפור נהדר שהיא תיארה לי, ומאוחר יותר גם לחברי הכיתה שלה. התמונות היו אינטנסיביות ומעניינות, ועוררו בה השראה לצייר סצנות במחברת ולכתוב על החלום לבית הספר. זוהי דוגמה לאופן שבו חלומות יכולים לגרום לנו להיות יצירתיים יותר. מרי שלי, המחברת של הספר פרנקנשטיין, קיבלה את הרעיון לספר שלה מחלום. אפילו מדענים מקבלים רעיונות מחלומות

כדי למדוד פתרון בעיות יצירתי מדענים השתמשו במטלת המילה המקשרת, שבה מוצגות שלוש מילים לא קשורות, והאדם צריך לחשוב על מילה שמקשרת בין שלושתן. לדוגמה, לב (heart), שש-עשרה (sixteen) ועוגיות (cookies) נראים לא קשורים, עד שאתם מבינים שכולם קשורים למילה מתוק - sweet (sweetheart sweet, sixteen, ו-sweet cookies). (). המדענים רצו לראות האם שינה סייעה לאנשים להגיע לביצועים טובים יותר במטלה הזו. הם מצאו שאנשים היו טובים יותר בחשיבה על פתרון אם הם נמנמו לפני כן, במיוחד אם הנמנום כלל שנת REM. בהינתן ש-REM הוא הזמן שבו החלימה המשונה ביותר מתרחשת, זה תומך ברעיון שהחלומות האלה עשויים לסייע לנו למצוא פתרונות יצירתיים לבעיות 

למאמר המלא