הבזקים
ך מוזיקה משפיעה ישירות על המוח שלכם

ד"ר איתי גל

 היא יכולה לשמח, להעציב, לגרום לכם לזוז ואפילו לסייע בטיפול בבעיות לב וביתר לחץ דם - מחקרים רבים הראו כי האזנה למוזיקה משפיעה ישירות על אזורים רבים במוח ובכך גם על התפקוד היומיומי. כל הסיבות להגביר את הווליום

מוסיקה

כך מוזיקה משפיעה ישירות על המוח שלכם

גורם מפרסם: אתר YNET
מחבר: ד"ר איתי גל
תאריך: 23.08.2014

ד"ר איתי גל

 היא יכולה לשמח, להעציב, לגרום לכם לזוז ואפילו לסייע בטיפול בבעיות לב וביתר לחץ דם - מחקרים רבים הראו כי האזנה למוזיקה משפיעה ישירות על אזורים רבים במוח ובכך גם על התפקוד היומיומי. כל הסיבות להגביר את הווליום

מחלות לב

מוזיקה עשויה לחדור ישר ללב: מנות יומיות של מוצרט לא ינקו את העורקים ולא יתקנו מסתם פגום בלב, אבל האזנה למוזיקה בהחלט עשויה לסייע בשיקום בעיות לבביות, לצד הטיפול הרפואי. מחקר שנערך באוניברסיטת מסצ'וסטס מצא כי חולי לב שהיו מרותקים למיטתם והאזינו למוזיקה במשך 30 דקות ביום היו בעלי קצב לב איטי יותר, לחץ דם נמוך יותר והראו רמת חרדה מופחתת בהשוואה לחולי לב שלא האזינו למוזיקה.

 מחקר נוסף באותו בית חולים הראה כי אצל אלה ששרדו התקף לב, האזנה למוזיקה מרגיעה במשך 20 דקות ביום הפחיתה את רמת החרדה.

 חוקרים מאוניברסיטת מרילנד בבלטימור מדדו את זרימת הדם בזרוע אצל מתנדבים בריאים, וראו כי היא גוברת משמעותית בזמן האזנה למוזיקה משמחת, ואיטית יותר בזמן האזנה למוזיקה מעוררת חרדה.

 מחקר שנערך בהונג קונג בקשישים מצא כי האזנה למוזיקה רגועה במשך 25 דקות ביום במשך ארבעה שבועות הפחיתה את לחץ הדם הסיסטולי ב-12 מ"מ כספית, ואת לחץ הדם הדיאסטולי ב-5 מ"מ כספית, בעוד שאצל קבוצה מקבילה שלא האזינה כלל למוזיקה לא נמצא כל שינוי בלחץ הדם.

כך מוזיקה משפיעה ישירות על המוח שלכם

לכתבה המלאה של ד"ר  איתי גל באתר YNET

לכתבה זו התפרסמו 0 תגובות.
הרשמה ללקט
דוא"ל
* להסרה
במבט לאחור
רשימת קטגוריות מלאה
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים
אנשים פשוטים
אפשר גם אחרת
יוצאי הדופן והמיוחדים
אנשים , מחשבים ואינטרנט
קיבוצים ואנשי ההתיישבות
החברה החרדית
עולים חדשים ועולים ותיקים
עובדים זרים
תרמילאים ומטיילים
קשישים
אנשים והקונפליקט הישראלי-ערבי
בני נוער וצעירים
אנשים והמצב הכלכלי
סיפורי התמודדות
גמלאים
מגזר ערבי
מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
רפואה משלימה
רפואה אלטרנטיבית
הבריאות שלך
מחקרים ועיונים בסוציולוגיה ובאנתרופולגיה
מחקרים ועיונים בחינוך
מחקרים ועיונים בספרות
מחקרים ועיונים בהיסטוריה
מחקרים ועיונים בדמוגרפיה
מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
אנשים בעת העתיקה
ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
יזמים, אנשי עסקים ואנשי היי-טק
ביוגרפיות, זכרונות ותולדות חיים
שכול
ניצולי שואה
סרטי תעודה
ספרים חדשים
מדעים ואנשים
אנשים , מזון ותזונה
אנשים, טבע וסביבה
אנשים במרחב הניהול
הרהורים ומחשבות
שיטות אימון
מחקרים ועיונים בקרימונולוגיה
סקירות מחלקת איסוף בפורטל הגורם האנושי

אודות  |   צרו קשר  |   שלחו קישור  |   RSS  |   אתר צמתי מידע
נבנה ע"י אפוק