לוקחים תרופות - ונעשים חולים

 ד"ר מיכאל ויינפאס

נטילת תרופות ממושכת עשויה לגרום לאורך זמן לריקון מאגרי מינרלים וויטמינים בגוף, שחיוניים לשמירה על רמות אנרגיה גבוהות ולהגנה חיסונית, ובכך ליצור מחלות חדשות.

מדובר בטווח רחב של תרופות שכיחות. למשל: אנטיביוטיקה, משככי כאבים מסוג פרצטמול, נוגדי דלקת שאינם סטרואידים, אספירין, גלולות והורמונים למיניהם, תרופות משתנות ותרופות סותרות חומצה, תרופות להורדת כולסטרול מסוג סטטינים, נוגדי דיכאון למיניהם ותרופות ליתר לחץ דם.

לעתים ההשפעה המצטברת של התרופות אינה מאובחנת שנים ארוכות וביטויי תסמיני הריקון יופיעו רק לאחר זמן ממושך, מה שיכול להסביר גם מצב שבו תרופה גורמת לתופעות לוואי רק לאחר שנים, בשל אפקט ריקון מצטבר. בהרבה מקרים אי אפשר לוותר על התרופה הכרונית, ולכן כדאי להכיר את החוסרים התזונתיים שהיא גורמת להם ולהשלימם בהתאם.

לפני כחודש וחצי יצא בתרגום לעברית ספרה של הרוקחת האמריקאית סוזי כהן "Drug Muggers" ("האמת על התרופות", הוצאת פוקוס) שסייע לי כרופא משפחה להעמיק ולחקור עוד בנושא. בספרה היא מלמדת בין השאר על המנגנונים שעומדים מאחורי פעולת הריקון של התרופות. מנגנונים אלו משתנים מתרופה לתרופה ולא תמיד מובנים עד הסוף. חלקם גורמים לשינוי ברמת החומציות (PH) במערכת העיכול, שעשוי לפגוע בספיגת המזון ומרכיביו, או גורמים לאיבוד מינרלים חיוניים בשתן דרך תרופה משתנת; חלקם חוסמים אנזימים המעורבים בפיזור הרכיבים התזונתיים בגוף או המעורבים בהפעלת הרכיבים התזונתיים והפיכתם לחומרים שימושיים; בחלקם מולקולות התרופה נצמדות לרכיב תזונתי מסוים במעיים ומוציאות אותו מהגוף; בנוסף, תרופות מסוימות זקוקות לנוכחות רכיב תזונתי מסוים כדי לפעול ביעילות, או שרכיב מסוים דרוש כדי לנטרל את רעילות התרופה בכבד. במקרים כאלו, עצם נטילת התרופה מגדילה את הצורך ברכיב תזונתי מסוים.

עוד מפרטת כהן על החוסרים העיקריים שעשויים להיגרם בשל נטילת תרופות ממושכת. למשל, במגנזיום: אחד המינרלים העיקריים הנוטים להתרוקן בשל נטילת הורמונים, תרופות משתנות ותרופות נוגדות דלקת. מחסור בו עלול לגרום לדופק לא סדיר, דיכאון ואוסטיאופורוזיס (דלדול העצם); באבץ: מינרל שנוטה להיפגע מנטילת גלולות, אנטיביוטיקה וסותרי חומצה. מחסור בו עלול לגרום להיחלשות מערכת החיסון, התקרחות, אובדן טעם או ריח, הפרעות בזקפה ושלשול כרוני; ובגלוטטיון - נוגד חמצון רב עוצמה הדרוש לגוף כדי לנטרל רדיקלים חופשיים - שמחסור בו עשוי להיגרם ממשככי כאב מסוג פרצטמול. זאת מכיוון שהוא נקשר לתוצר המטבוליזם של הפרצטמול כדי לנטרלו וכך מנוצל יתר על המידה. 

לוקחים תרופות - ומרוקנים את הגוף מוויטמינים

לוקחים תרופות - ונעשים חולים