שיטת האכילה, המכונה "צום סוכר" או "ניקוי סוכר", שאומצה לאחרונה על ידי ידוענים רבים ובהם אלק בולדווין, מחוללת נפלאות גם אחרי חודש בלבד. מדריך מקוצר לגמילה מסוכר
שיטת האכילה, המכונה "צום סוכר" או "ניקוי סוכר", שאומצה לאחרונה על ידי ידוענים רבים ובהם אלק בולדווין, מחוללת נפלאות גם אחרי חודש בלבד.
שיטת האכילה, המכונה "צום סוכר" או "ניקוי סוכר", מתבססת על הרעיון הכללי שלפיו מניעת סוכר, גם בלי הגבלות נוספות, גם לתקופה של חודש בלבד, מחוללת נפלאות. בניגוד לשיטות אחרות, היא אינה מחייבת מכונים וגם לא יועצים יקרנים. עיקר פרסומה בא ממי שמנסים אותה ורואים כי טוב וממליצים עליה לאחרים.