השיטות המוצעות להשגת האושר אינן בהכרח שליליות, אך אשר עושים זאתעם מוטיבציה מרובה או ציפייה ששיטות אלו הן שיגרמו לנו לחוש מאושרים יותר, הדברעלול לגרום לאכזבות ולירידה ברמות האושר .
המרדף אחר האושר הוא אחד היסודות של החיים המודרניים. אך אפילו לאושר יכול להיות צד אפל, לפחות כך טוענים עורכי מחקר חדש שפורסם בכתב העת "Perspectives on Psychological Science". במסגרת המאמר שפרסמו, ציינו כי לא כל סוגי האושר בהכרח טובים באופן שווה, והמרדף אחר האושר עלול לגרום לאנשים להרגיש דווקא רע עוד יותר.
השיטות המוצעות להשגת האושר אינן בהכרח שליליות, אך אשר עושים זאתעם מוטיבציה מרובה או ציפייה ששיטות אלו הן שיגרמו לנו לחוש מאושרים יותר, הדברעלול לגרום לאכזבות ולירידה ברמות האושר .
מחקר אחר עקב אחר ילדים משנת 1920 עד גיל מבוגר וגילה כי אלו שמתו צעירים יותר דורגו על-ידי מוריהם בבית הספר כילדים שמחים מאוד. החוקרים גילו כי אנשים שמרגישים רמות גבוהות מאוד של אושר אינם מפתחים חשיבה יצירתית וכן לוקחים סיכונים רבים יותר