מי שהכין את רשימת ה- 11 הוא ד"ר באודן, מחבר הספר - 150 מזונות הארץ הבריאים. הוא נתבקש להכין רשימה של מזונות זמינים ובריאים במיוחד, שאנחנו נוטים לדלג עליהם.
אחרי שהמון תשומת לב הופנתה אל הפעילות הגופנית, במיוחד להרזייה, התחלנו להבין שגם למזון תפקיד מוביל בבריאותנו. זה לא מפליא לפיכך שבין סיכומי השנה שחלפה, נמצאה החדשה הבאה במדור WELL שבניו-יורק טיימס, כחדשה שנקראה השנה הכי הרבה - 11 המזונות הטובים שאתם לא אוכלים. ד"ר דינה ראלט ממליצה על כולם והוסיפה עוד אחד.
מי שהכין את רשימת ה- 11 הוא ד"ר באודן, מחבר הספר - 150 מזונות הארץ הבריאים. הוא נתבקש להכין רשימה של מזונות זמינים ובריאים במיוחד, שאנחנו נוטים לדלג עליהם.
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 