הפתרון העקרוני המומלץ להרזייה ולחיים ארוכים הוא להסב את ניהול כלכלת הגוף מפיקוד השרירים האוטומטי ולהשתמש במודעות ככלי ללימוד הגוף לדעת ולהרגיש שאין לו סיבה לדאגה.
תנאי הכרחי להרזיה, בריאות ואריכות חיים הוא הסרת דאגת הגוף. ד"ר דינה ראלט מסבירה איך משכנעים תאי שומן שאין להם שום סיבה להיאחז בשומן העצור בהם? איך מאפשרים לגוף לטפל במכאוביו ואיך עוצרים את האכילה המוגזמת .
אין זה פלא שדיאטה דלת קלוריות מובילה בסופו של דבר ליתר השמנה שכן היא מחריפה את דאגת הגוף ולא מקלה עליה.
תנאי הכרחי להרזיה ולאריכות חיים הוא לפיכך הסרת דאגת הגוף. כאן לא קשה להבין מדוע הגישות של העידן החדש יכולות לתרום רבות להתמודדות עם הבעיה.
הפתרון העקרוני המומלץ להרזייה ולחיים ארוכים הוא להסב את ניהול כלכלת הגוף מפיקוד השרירים האוטומטי ולהשתמש במודעות ככלי ללימוד הגוף לדעת ולהרגיש שאין לו סיבה לדאגה
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 